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Los niños, el sueño y el tráfico matutino
El buen sueño en calidad y cantidad es una prioridad para la población, y no un problema de algunos pocos. Muchas generaciones de estudiantes “amanecían estudiando” un día antes del examen, parcial, privado o defensa de tesis, solamente para darnos cuenta de que los estudios en la actualidad indican que dormir bien antes de estos eventos es mucho mejor que “vigilias de estudio”.
