Mankeeping: la carga emocional invisible que desgasta a muchas parejas

El mankeeping describe el trabajo emocional no recíproco que muchas mujeres realizan en sus relaciones, al asumir roles de asistentes, terapeutas y gestoras sociales de sus parejas. Este fenómeno, analizado por investigadoras como Angelica Ferrara y visibilizado por medios como El País, Vogue y The Standard UK, genera desgaste emocional, resentimiento y desequilibrios afectivos. Las causas incluyen la soledad emocional masculina y normas de género tradicionales. Reconocerlo permite construir vínculos más sanos. La nota ofrece consejos prácticos para que tanto ellas como ellos aprendan a compartir esa carga invisible y así fortalecer la conexión emocional de manera equitativa.