Cómo evitar los mareos en niños durante viajes en carro
¿Tus hijos se marean al viajar en carro? Descubrí consejos efectivos y fáciles de aplicar para que los trayectos sean más cómodos y tranquilos en familia.
Por
Betty Carranza
Publicado el 08 de septiembre de 2025
Los mareos en niños durante viajes en carro son comunes, pero se pueden prevenir con medidas sencillas. Evitar pantallas, fomentar que miren el paisaje, viajar mientras duermen y mantener una temperatura agradable en el vehículo son claves. También se recomienda evitar tanto el estómago vacío como las comidas pesadas, y hacer pausas cada dos horas para que se estiren y respiren aire fresco. Si los síntomas son persistentes, un pediatra puede recetar medicación adecuada. Con planificación y estos consejos prácticos, los trayectos en carro pueden ser más cómodos, tranquilos y seguros para toda la familia.