La polarización y malas noticias generan un impacto silencioso en la mente

La polarización social y la exposición constante a malas noticias se han convertido en un desafío para la salud mental. Según explicó a EFE Salud la psicóloga Raquel Huéscar, este clima informativo erosiona el espíritu crítico, aumenta la ansiedad y favorece la evasión de noticias como forma de protección. Estudios confirman que la saturación de información negativa incrementa síntomas de depresión e insomnio, especialmente en los jóvenes. Expertos citados por Psychiatrist.com advierten que la confrontación continua genera sensación de amenaza, aislamiento y desconfianza, lo que convierte este fenómeno en un problema de salud pública creciente.